Venga Irene, que tu puedes con todo.
Tienes que ser de hierro si aguantas durmiendo tan poco.
Tendríamos que combinarnos, pues somos complementarias... tuve una época con "ataques" de sueño, dormía doce horas seguidas, echaba una siesta de una hora y aun así estaba medio dormida todo el día... Me quedaba dormida cada vez que me sentaba. Eso no es vivir. Fueron dos meses tirados a la basura. Menos mal que se pasó de la misma manera que llegó: inexplicablemente. no iba al médico porque tenía miedo de quedarme dormida al volante...
Tal vez sea el calor, o la posición de la cama ¿has probado a cambiarla? Ahora no recuerdo la orientación que recomendaba el Feng-Shui.
Las pastillas te ayudarán mucho, no se te ocurra dejarlas y sigue los consejos del médico, pero busca otras cosas. A mí me fue de maravilla el Tai-Chi. Tanto para el cuerpo como para la mente, te concentras tanto que te olvidas de todo y sólo buscas la armonía del movimiento. es una manera de meditar en movimiento contínuo que abre todos los puntos de energía bloqueados del cuerpo, una especie de acupuntura sin agujas. Además mejora la capacidad de respiración y relajación. Es una auténtica pasada, si encuentras un profesor bueno, porque yo he tropezado con cada petardo... Te sientes llena de energía y capaz de enfrentarte a cualquier cosa.
Seguro que hay muchas actividades en Valladolid, no es una ciudad tan pequeña..
Besos
y Buenas noches

hola chicas.

Que tal os va?
Yo he acudido hoy a la cita con el psiquiatra, y el resumen es el siguiente, tengo que acudir cada 2 semanas, al psiquiatra, no a la psicologa, y no puedo dejar la medicacion, me ha dado otro antidepresivo mas para combinarlos, y tomar por las noches.

Me ha dado su diagnostico inicial, y he salido con la sensación de que estoy mas loca que la cabra de la legión.
Según el tengo 4 trastornos diferenentes, con lo normalita y aburrida que soy.

De momento me ha dado por reir, me ha dejado a cuadros...

Ya veremos que tal con las pastillas, ya os contaré.

Trufita como llevas las vacaciones?, por cierto, yo no vivo en Valladolid, es que somos tantas que a veces nos liamos...

Vivo en la costa de Alicante, demasiado lejos de vosotras.

Un beso

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Hola Irene, hacia días que no me movia con tiempo por el foro y no sabia que sigues sin encontrarte mejor. Como ya te he comentado en alguna otra ocasión y el resto de chicas te ha dicho no tengas miedo de la medicación lo importante es que tu te encuentres mejor.
Espero que este cambio te vaya bien y notes pronto la mejoria.
Ya sabes si necesitas de mi compañia...
Y no te agobies....sobre todo

Hola Irene. Como te entiendo, cuando yo salia de la consulta salia mucho peor de lo que entraba, pero sabes que? eso es bueno, porque quiere decir que la sesión ha servido para algo. No te sientas como un perro verde ni como nada rarito, porque no es asi, si lo fuera, no tendrian claro cuales son tus trastornos, que son 4, pues luego seran 3, luego 2, luego 1 y asi hasta que estés fenomenal. Toma tus medicamentos y presta atencion en tus terapias que aunque no lo creas te van a ayudar mucho y ya sabes, aqui estamos para lo que necesites.
Muchos besazos wapa!

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LA BELLEZA ESTA EN LOS OJOS DEL QUE MIRA
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Irene dentro de todas las mujeres debe haber un enanito verde que de vez en cuando y en algunas le da por asomar la cabeza y hay que tratar de echarlo ............ ni se te ocurra dejar la medicación por tu cuenta y menos el profesional............y si ves que en un tiempo prudencial no mejoras puedes plantearte sin dejar la medicación jamas cambiar de psiquiatra ........... a veces si no hay buen entendimiento puede pasar ..........
al club por el que pasamos muchas y seguimos tan guapas como antes ..............y nadie lo nota ni lo entiende sólo las que lo hemos pasado o estamos en ello...........animate y cuidate mucho ......es muy importante que seas capaz de contarlo y no te escondas ...aunque sea aquí en el foro......... según donde no hace falta decir nada ..........

Yo acabo de llegar de mi sesión semanal con mi terapeuta en este caso psicóloga, y la verdad que aunque hay días que cuesta y aveces si que tienes esa sensación de salir peor que entras. Pero poco a poco se van notando los cambios, yo lo noto sobretodo en que estoy mas segura de mi misma y de las decisiones que tomo, aunque me queda mucha terapia por delante... me costo mucho decidirme pero la verdad es que ahora estoy contenta de haberlo hecho