dieta de avena

**Aiko** · 11/09/2008, 10:19

He leido que comiendo y cenando avena junto con determinada fruta y verdura y yogur se adelgazan 5 kilos en una semana porque la avena es diuretica, desintoxicante, sacia y ayuda a adelgazar. Qué pensais? Sabeis si funciona?

**cristal** · 11/09/2008, 10:28

Qué interesante! he estado buscando acerca de la dieta de la avena y he encontrado varias páginas dónde se habla de ella. Teniendo en cuenta que son sólo unos días no me parece mal del todo, aunque habría que ver si después al volver a la alimentación normal se recuperan esos kilos perdidos y no sirve de nada.

**cristal1980** · 11/09/2008, 11:55

Una amiga hizo esa dieta para participar en el casting de Miss Venezuela. De la misma manera que se quitó 5 kilos, los recuperó después de dejarla.

**Carito!** · 11/09/2008, 14:56

HOLA!
Mirá, yo hice esa dieta y ya el primer día me sentía muy mal, me parece que fue porque no tiene una cantidad necesaria de comida. Así que la dejé enseguida..

**monty85** · 11/09/2008, 15:57

Este tema no corresponde con Montignac. Corresponde al de "otras dietas".

Si se empieza a mezclar todo es imposible seguir el foro. A mi solo me interesa Montignac y no tengo porque tragarme un post sobre dietas milagro.

**cristal** · 11/09/2008, 16:06

Iniciado por monty85

Este tema no corresponde con Montignac. Corresponde al de "otras dietas".

Si se empieza a mezclar todo es imposible seguir el foro. A mi solo me interesa Montignac y no tengo porque tragarme un post sobre dietas milagro.

No es una dieta milagro sino una dieta depurativa creada por un nutricionista español. No obsante tienes razón en que no debía estar posteado aquí, pero fijo que Aiko no lo ha hecho por molestar.

**Aiko** · 11/09/2008, 16:49

Tienes razón monty85 , tendría que haber planteado la duda en otras dietas, pero ten en cuenta que todos los alimentos de la dieta de avena son monty, no hay ninguno que no sea apto, por eso pensé que con esta dieta no me desviaría.

De todas formas si te he molestado perdona.