Sugerencias para los administradores

**maria45** · 23/08/2010, 21:59

Creo que estaría bien que el método Dukan no estuviera con Otras dietas, sino que tuviera un título propio en el foro (el apartado de dietas podría haber: 1. Dieta Montignac / 2. Dieta Dukan / 3. Otras dietas).

También estaría bien que en el recetario hubiera el criterio Dukan, y podríamos poner las recetas allí, porque es mucho más fácil de encontrarlas. Además, todas las recetas Dukan menos cuando tuvieran Maizena serían también recetas Montignac.

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Otras cosas (sobre recetas):

1. He hecho la receta de las magdalenas de limón solamente con claras (3) y sin salvado de trigo y con aroma de limón. He hecho madalenas y como un pastel plano. El pastel, sobre todo, lo he encontrado muy rico.

2. Adapté la típica receta del pastel de atún con leche evaporada. Puede servir para quien no soporte el salvado de avena, porque ni se nota (para recordar la recetahago que todos los ingredientes empiecen por 3, pero 3 cucharadas muy colmadas de salvado de avena corresponderían a 4 cucharadas rasas):

300 cl de leche descremada
3 cucharadas muy llenas de leche en polvo descremada
300 gramos de atún al natural (si es con aceite, se pone el atún en un colador, se chafa y se "lava" un poco con agua)
3 huevos
3 cucharadas muy llenas de salvado de avena
sal, pimiento, orégano... lo que se quiera, pero sin nada sale soso

Todo bien mezclado (con el minipimer) y se cuece al horno. Ese pastel vale para cualquier fase.

3. Lo de los aromas es todo un decubrimiento. Como dije, compré un aroma de limón que caduca dentro de unos meses. Pero no creo que me dure demasiado, porque lo pongo en las tortas y hago sorbetes y gelatinas.

**crislei** · 23/08/2010, 23:14

Estoy totalmente de acuerdo contigo en cuanto a la sugerencia para los administradores

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En cuanto a las recetas......mañana mismo me hago el pan de atún

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**Maiposa** · 24/08/2010, 09:32

Apoyo la buena idea de Maria45.

**mujerdeelite** · 25/08/2010, 17:47

Iniciado por maria45

Creo que estaría bien que el método Dukan no estuviera con Otras dietas, sino que tuviera un título propio en el foro (el apartado de dietas podría haber: 1. Dieta Montignac / 2. Dieta Dukan / 3. Otras dietas).

También estaría bien que en el recetario hubiera el criterio Dukan, y podríamos poner las recetas allí, porque es mucho más fácil de encontrarlas. Además, todas las recetas Dukan menos cuando tuvieran Maizena serían también recetas Montignac.

Hola maria,

La primera sugerencia es muy oportuna y la estamos considerando, aunque la idea de tener el foro de Otras dietas muy escaso de movimiento no es positivo, hay que valorarlo.

Con respecto a que en el recetario de la web se incluyera el criterio Dukan, es una idea muy atractiva, como se hizo con el criterio Montignac en su día, pero claro, siempre que se incluyeran recetas en él, pues hay que reconocer que muchísimos usuarios ponéis las recetas directamente en un post del foro y no las subís al recetario, de hecho, la gran mayoría de usuarios que actualmente participáis no tenéis ninguna receta colgada en él.

El recetario está para que vosotros compartáis recetas y podáis después fácilmente localizarlas con el buscador de recetas de MujerdeElite, es un servicio pensado plenamente para vosotros, sin embargo, el hecho de compartirlas no parece ser la máxima, evidentemente no podemos obligar a nadie a que lo haga, pero este hecho nos hace pensarnos mucho crear un criterio adicional, que técnicamente no es sencillo de implementar, para que al final no sea utilizado… Déjanos pensarlo.

Un saludo
Carlos