Hoy empiezo dieta scardale

**Coni** · 29/09/2010, 18:59

Miercoles 29 de Septiembre de 2010

Desayuno
1 kiwi chico
1 taza de te verde
1 rebanada de pan integral avena

Almuerzo

Pollo
Ketchup
tomate en rodajas con oregano

Cena

choritos
alcachofa
achicoria

DIA Peso
1 62,8
2
3
4
5
6
7

Segunda Semana

8
9
10
11
12
13
14

Adelgazó: ……………… Kgs.

Alguien se anima?

Quiero un peso saludable!

**patovidal9** · 27/10/2010, 16:19

Hola Coni.. ¿cómo te fue con la dieta? Hiciste solamente 14 días o pensas seguir?
Yo la empecé hace 6 días, el 22 de Octubre y ya he bajado 3.700 kgs. Veremos cuanto logro en los 14 dias en total.

**Yasminabcn** · 05/02/2011, 23:11

Hola!!

Jo, con esa dieta da ganas de hacer dieta aunque no la necesites!! me encanta todo muchiiisimo!! ¿puedes poner más menús porfi?

Besitos

**Alejandra001** · 10/02/2011, 21:39

Mucho ánimo guapa!!!1 Espero que todo salga a pedir de boca (nunca mejor dicho jijijiji

)

Besitos!!!

**Yasminabcn** · 11/02/2011, 12:22

como le habra ido? espero que se pase y lo cuente ,

besitos chicas

**mibelen29** · 22/03/2011, 23:32

Hola amiga, como vas, que tal te está resultando la dieta Sacardale, tengo entendido que es muy buena, y varias peronas que conozco han obtenido excelentes resultados...