Hola estoy estancadaa necesito perder 7 kilos y no hay manera!!! He probado muchas dietas, como sano (pollo a la plancha verduras, etc) y hago ejercicio todas las semanas (biciclet y escalada) y no hay forma de kitarme estos 7 kilos q he cogido!!!!Alguna ayuda para superar este estancamientooo graciass