hoy es mi segundo dia de dieta en el almuerzo me tocaba ensalada de fruta yen la ensalada puse bananas ya que la dieta siempre agrga que puedo poner fruta de estacion yo aca estoy en verano por ende puse esta fruta , pero acabo de ver en otro sitio de internet que no se puede poner bananas que hago la empieso denuevo la dieta hasta ahora la hice al pie de la letra que hago???????
No pasa nada, prosigue con la semana.
Puedes cambiar la carne de cordero por hamburguesa, a condición de que sea magra.
Puedes utilizar sal (sin abusar en cantidad) y edulcorantes.
ali como siempre te molesto con mis dudas de la dieta !
queria preguntarte estoy en mi tercer dia diece que tengo que comer ensalada de atun esto incluye alguna verdura?
que bueno gracias ali
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