MI DIETA - Página 2

isadelugo · #11 10 de Apr de 2006, 14:05:28

¿Ahora?

isadelugo · #12 10 de Apr de 2006, 14:06:07

Pues vale... no me sale.....

isadelugo · #13 19 de Apr de 2006, 21:02:35

Huyyyyy

!!!!!! Pero que solita estoyyyyyyy

!!!!!!!

Bueno, yo escribo igual.... (luego me leo y me contesto

)

Que me va muy bien, que me lo noto en la ropa, que está un poco holgadita ya. Si ya se yo que esta dieta me funciona y no se para que pruebo otras.....

Hala, que ya escribí un poco (para mi, claro)

Si alguien viene por aquí........

BIQUIÑOS!!!!!!!!!

Ali · #14 20 de Apr de 2006, 13:02:03

Isa!!!

Pues cuánto me alegro que te esté funcionando la dieta, sigue así que parece que la cosa marcha

Un besote!!!!

nenita30 · #15 24 de Apr de 2006, 12:24:55

Hola Isa

He pensado que voy a unirme a tí y voy a seguir la disociada a ver si me va bien...

he probado varias dietas pero sin ningún resultado y eso me hace desmoralizarme y dejarlas todas. Yo necesito perder unos 5 kg, creo que no es mucho y que disociando lo puedo conseguir ¿Que opinas?

Bueno pues aquí me tienes para lo que necesites ¿vale?

Voy a poner mi reporte de hoy a ver que tal lo hago:

D: Un plátano y dos kiwis.
mm: un kiwi.
C: pisto con huevo frito.
m: queso fresco.
c: arroz basmati con pisto.

Si veis algo mal me lo decís... porfa.

Chao

isadelugo · #16 25 de Apr de 2006, 15:01:24

Vivaaaaa!!!!!!!! Una compiiiiiiiii!!!!!!!

Bienvenida, nenita. Esos 5 kilitos te los sacas de encima en un pis-pas, ya verás. A mi me funciona muy bien....

Tu menú.... regularcillo. El arroz a la noche no se puede: hidratos solo a mediodia. Y (esto es de mi cosecha), debería de tomar algún lacteo. O sea, tomar leche o yogourth (o leche y yogourth) en el desayuno, y la frutita a media mañana.

Repasa bien la dieta, que es facilita, y cualquier duda... Aquí estamos!!!!!

isadelugo · #17 25 de Apr de 2006, 15:02:11

Huy, otra cosita: plátano no

nenita30 · #18 25 de Apr de 2006, 15:53:07

Hola Isa!!!!! Gracias por tus consejos, intentaré hacerlo mejor

Pongo mi menú de hoy a ver que tal...

D: café con leche y un quesito desnatado.
Mm: una pera.
C: arroz con almejas pero sin comer las almejas

m: pera y kiwi.
c: una ensalada de lechuga, tomate, cebolla y atún.

Espero haberlo hecho mejor que ayer. La verdad que estoy muy animada con esta dieta por que no paso nada de hambre, y puedo comer de todo

Espero poder perder mis 5 kilitos antes del verano, para poder lucir tipito con el biquini.

Un besazo.

isadelugo · #19 26 de Apr de 2006, 15:49:11

Muy bien

!!! Verás como le vas cogiendo el truquillo a la dieta, que es fácil... satisfactoria... y efectiva.

Claro que antes del verano te quitarás esos 5 minikilos :P !!!... si eso no es nada!!! Tengo yo pensado deshacerme de los 10 que me sobran!!!

(tengo pensado... eh??, que luego será lo que sea

)

T · #20 26 de Apr de 2006, 18:17:50

Chicas, id contandome q tal os va q igual entro de poquito teneis una compi mas

Un beso fuerte y mucho animo!!!