Hola!! Pues cuando estuve con la dieta Monty, en la primera semana perdí un kilo, pero recuerdo que al final de esa semana comí algo que no debía (no recuerdo el qué) y lo recuperé de golpe (me dijiste que al principio el páncreas es muy sensible y que puede ocurrir). Desde entonces no levanté cabeza y empezé incluso a engordar más que antes ( y no me pasaba nada de nada). Por eso a los dos meses me desanimé (había pasado de 65,100 a 67 kilos). Ahora peso 68 kg!!!.
Me aconsejas otra dieta???
Gracias guapa!!!
Pues puedes probar entonces con una dieta proteica, podría ser perfectamente del tipo Montignac, pero con menos carbohidratos, es decir no consumir pastas, arroces y demás y obtener los carbohidratos de las verduras y frutas con bajo I.G únicamente.
En cualquier caso, si ya tienes pensado o tienes idea de hacer alguna en concreto y puedo ayudarte sobre ella pues encantada, claro está, si la conozco
Te cuento
venturada
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