Voy a intentar poner mi barrita con el peso, no sé si saldrá

Ahora la barrita me la he puesto en la firma y estoy probando a ver qué tal.

Hola.
Además del peso, en la barrita sale el IBM o Indice de Masa Corporal y, mira tú por donde, he pasado de tener sobrepeso a estar normal.
peso normal = 18.5 - 24.9
sobrepeso = 25 - 29.9
obesidad = más de 30

Valeria mi amor no te enfades con la makina anda, seguro que bebiste mas liquido de la cuenta y te pesaste sin mear ¿a que si? o tal vez se te acerque esa prima que nos hace la visita mensual y hayas retenido liquido ¿como salio el bizcocho? malo? bueno?

yo toy a tope de energia joe toy que no me paro de dar saltitos en la silla jijijiji pero es todo pura adrenalina de alegria yo tambien me veo el pantalon con unas arrugitas marcaditas pero no muchas, algo si se nota ya (me lo han dicho )

A ver que me dice la bascula el martes por la mañana cuando me pese despues de estar con mi chico en valencia ainssssssssss mi amor que ganicas tengo de verlo (quizas la adrenalina es porque se acerca el finde y voy a ver a mi amorcete) en cualquier caso no me puedo estar quieta, ufffffffffffffffff

Ya me tome las dos pastis de la celulitis y media botella del siropillo magico

Luego nos vemos mis bixitos

Xicas se nos ve radiantes de alegría.
Yo también sigo feliz. Voy andando como si hubiera crecido un palmo. Y es que al sentirme más ligera, parece que levito al andar.

Valeria yo también quiero llegar a 60 y mantenerme. Hace mucho tiempo que dejé ese peso y siempre ando rodando los 65, 66, 67 y 68 PELIGRO TOTAL. A la vuelta de las vacaciones pesaba 68, pero con unos días llevando cuidado llegué al 66,1, peso con el que inicié la cura. Ahora ya voy por 63,8 y estoy super ilusionada.

Yo también noto la ropa más ligerita. Algún pantalón que me estaba apretado de más en la cintura, ahora está perfectamente en su sitio, y los que compré en épocas de estar más gorda, pues ahora empiezan ya a mostrar esas arrugitas en el culete de las que habláis.

Ayer tuve un cumple una amiga de mi hija, hoy el de un sobrino y mañana el de una vecinita... Ayer resistí a los sandwiches, hoy resistiré con una infusión y mañana también porque nosotras somos fuertes y podemos con todo lo que nos propongamos.

Animo preciosas, que esto está chupao.

Ánimo Toté, qué tu puedes!!!
Yo la verdad es que lo voy llevando, sólo eso, pues conforme se acerca el primer día de la regla, estoy más de mala leche que nunca. Lo reconozco, me pongo insoportable, pero qué le voy a hacer.
Y nada, lo de mi peso, no doy bajado de los 70 y algo (ahora, bueno más bien el domingo, que fue el último día que me pesé, estaba en 75 kilillos) pero mi meta está en los 60. A ver si poco a poco lo voy consiguiendo.
Un besito, mis niñas, ya os cuento al final de la tarde.

Esa resistenciaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!! ole, ole y ole!!!!!! Felicidades mi nena!!!

Yo la verdad que sigo con un animo bestial es impresionante ni la otra vez me sentia con tanta energia si encancho la bici estatica la reviento

ainsssssss como encanche al novio

Que puedo deciros poco a poco vamos a ir consiguiendo las metas, mi meta por ahora son los 55 pero como con el accidente cogi como 30 kilos pues como que estoy super pasada de peso, pero yo se que poco a poco lo voy a conseguir me quite unos cuantos kilazo ya y ahora estoy decidida en que para noviembre veo el 5 en la bascula como principal numero aunque sea para 59.9 kilos

tu tote recuerda el sanwich no es ni mas ni menos otra forma en la que viene el CACA CACA CACA...

Yo por mi parte voy a empezar a ir a un gym el hueco del medio dia quiero informarme de uno que me queda en el poligono de detras y dicen que es una pasada asi que ahi voy Yo se que lo que me he propuesto es una burrada porque son 45 dias a sirope aunque 15 intermedios sean de semiayuno pero sabeis estoy super animada a lograrlo y se que lo voy a conseguir, ademas mi cicatriz esta desapareciendo hoy me lleve la alegria de mi vida cada dia la llevo mejor y me han dicho que la marca desaparecera en unos 4 años (con el sirope yo creo que seran menos) estoy contentisima

Chicas el 4º dia va lleno de energia nunca me he encontrado mejor, besotes a todas mis amores

Hola, jabatasssssssss...

Ayer no pude entrar y leeros, pero hoy me he puesto al corriente... y vaya como va la cosita de bien ¿eh?

ENHORABUENAAAAAAAAAAAAA...

Lo primero de todo es dar las gracias a quien me recomendó el carbonato... oye... dinamita... jajajajajajaja... La verdad es que va muy bien, rapidito, pero controlable, ya me entendéis ¿no? Pues ahí tengo el botecito, y ahora cada mañana, me tomo mi cucharada de carbonatito y ¡zassss! al ratito, desalojo, jajajajajaja...

Ya llevo perdidos casi cuatro y medio, y teniendo en cuenta que hoy es mi primer día de los de regla, no me quejo, que me noto la panza más reducidita, mucho más.

También me he hecho ya con las pastillas de CLA (las compré ayer en el Mercadona), aunque empezaré a tomarlas el domingo porque como dicen que no hay que tomar ni siquiera vitaminas, pues aguanto. Es la primera vez que hago la cura, y de momento la sigo a rajatabla. Pienso seguir los tres días de post y luego comenzar con algún régimen de esos que colgó lavilas al principio. Quizá en un par de semanas o algo más, me anime y haga otra cura. Es que mi marido se está animando al verme y quiere hacerla a final de mes. El come en casa de sus padres, y su madre no entendería la dieta, y para ahorrarse problemas y explicaciones, pues cogerá unos días en los que no coma en casa.

En fin, que hoy es mi octavo y me siento bien por varias cosas. Por los kilos (y sobre todo, volumen) que he perdido. Por que he tenido muchísima fuerza de voluntad, y eso refuerza mi autoestima. Por que me veo llena de energía. Por que he tomado el solecito y estoy morenísima... jajajajajaja... ahora que tengo que desempolvar ya las bufandas, ya veis, al revés del mundo... operación chaquetón, no bikini...jajajajajaj...

Nada, peques (cada vez más "peques", jajajajajaja...) que espero haberos animado tanto como lo hacéis vosotras conmigo, además de que tomo buena nota de esos truquis que apuntáis, y me estais haciendo mucho bien. Gracias, gracias.

Un besuco enoooooooooooooorme.

Os copio esto que he encontrado sobre el acido linoleico conjugado CLA.

Es bastante esclarecedor, y motivante... jajajajajaja...


Sus efectos sobre el organismo
Podemos decir que el C.L.A. es un nuevo nutriente que esta siendo utilizado para poder controlar el peso corporal.
Está demostrado mediante diferentes estudios que el C.L.A. tiene diversas funciones:

• reduce la grasa corporal,
• aumenta la masa muscular,
• remodela la figura corporal,
• reduce los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre,
• mejora el sistema inmune,
• actúa como antioxidante, previniendo la aparición de ciertas enfermedades y el envejecimiento prematuro, neutralizando los radicales libres,

Para llegar a lograr los resultados anteriormente mencionados, siempre debe ser utilizado como complemento de una dieta hipocalórica y un plan de ejercicio físico .

La recomendación es consumir 3 gramos diarios, pero con una dieta variada, lograremos alcanzar 1,5 gramos /día. Por consiguiente, si lo que se quiere es lograr resultados a nivel de reducir el peso corporal y la masa grasa, será necesario tomar algún complemento que nos provea de C.L.A, siempre bajo supervisión de un profesional.
Lo mismo sucede con las personas que tienen una alimentación exenta de alimentos de origen animal, como por ejemplo los vegetarianos, donde la ingesta de C.LA está muy reducida.
Pueden recurrir a suplementos para cubrir las carencias.
¿Cuál es el mecanismo por el cual se disminuye la grasa corporal?
El C.L.A produce un bloqueo en el transporte de las grasas hacia las células adiposas. Esto se debe a que el C.L.A inhibe la función de la enzima LPL (lipoprotein lipasa) y al mismo tiempo favorece la lipólisis (destrucción de la grasa).
Ayuda a aumentar el transporte de grasa hacia la mitocondria celular (órgano de la célula encargado de la respiración celular y producción de energía) para ser oxidada.
¿Y cómo aumenta la masa muscular?
El C.L.A aumenta la actividad de la enzima CPT (carnitina palmitoin transferasa). Esta enzima esta presente en el músculo y es la que transporta las grasas hacia la mitocondria para ser usada como combustible.
La actividad física estimula entonces el transporte de la grasa hacia la célula muscular para ser oxidada.
Por eso es que sin actividad física, el C.L.A no produce los mismos efectos. Dado el grave problema que representa en la actualidad la obesidad y el sobrepeso, este ingrediente natural ha cobrado gran importancia al combatir unos de los principales trastornos de este siglo.

El CLAN DE LAS CLA

Gracias por la info yo ya habia leido y por eso me puse tan contenta hoy es mi 4º dia con laspastillas y el sirope y voy a tope, energia, menos volumen, menos talla, y supongo que menos grasa

Mi latita (que es la misma de la cura anterior) esta a punto de dar los ultimos coletazos asi que para el finde fuera compare la pequeña para poder llevarla en la mochila y hacer la cura en casa de mi chico.

Estoy feliz feliz feliz feliz tengo muchisimas ganas de que llegue el martes despues de la duchita mañanera ponerme mi anticelulitico frio y pesarme a ver como sigue la bascula

bueno mis amores voy al currele que hoy tengo un poco bastante de lio en la oficina