Bueno ha sido un error de verlo de distintas maneras

yo hasta que no paso 24 horas no conte un dia asi que cuando llego el dia 11 dije, llevo un dia, el 12 llevo 2 dias, el 13 llevo 3 dias... asi fui contando yo.

La perdida esta muy bien tote creo que ha sido mayor que la otra cura asi que bravooo

ahora a mantenerte y a cuidarte ya veras que las capsulas de CLA te ayudan para ello.

Y sobre todo nada de exceso, todo con cuidado y ligerito, mas cosas a la plancha y si os habeis animado a seguir monty pues genial

De todos modos a ver si aleis se anima a colgarnos esos menus con la que ella perdio kilitos

Besotes vuelvo al curro

Claro que sí que os paso los menús!!! Hoy no, que estoy en el trabajo y los tengo en casa, pero mañana me los traigo y empiezo a poneros la primera semana. Con esta primera yo había perdido unos 4 kilos en 1 semana, ya me avisó el médico que la primera fase era como para "limpiar" y perdías bastante.
Jo, yo hoy tengo un dolor de cabeza espantoso, así que no se si dejar la cura ya y empezar con la dieta, así me voy acostumbrando a la comida.
Sí, la verdad es que ya llevamos un montón de días!!! Ya os lo he dicho, a mí se me han pasado volando.
Un besito, sigo currando otro rato.

4 KILOS en el primer menu, yo cuando termine con la cura del sirope me apuntare a hacer esa dieta que en parte me servira como mantenimiento para no engordar aunque a mi aun me quedan muchos dias siropales

yo esta tarde tengo poco trabajo pero bueno ya saldra como siempre cositas que hacer

Pues sí, eso fue exactamente lo que perdí yo esa semana, la verdad es que cuando fui a pesarme a la consulta del médico no me lo creía,tuve que llegar a casa , pesarme y comprobarlo con mis propios ojos.
Yo también estoy bastante libre de chollo y a estas horas ya me queda poquito para irme.

la verdad es una pasada si te lo notarias sin bascula porque eso en una semana telita...

Aunque yo no me puedo quejar voy genial en estos dias con el sirope poco mas de una semana y 6 kilitos (aunque con comida nunca consegui nada igual)

Tomare buena nota de ese menu para cuando vuelva a comer hacerlo despues de estabilizarme con la comida como plan mantenimiento, y el resto tambien porque creo recordar que dijiste 10 kilos en un mes y no esta nada mal al contrario esta muy pero que muy muy bien

Yo aqui sigo termine hace un rato de currele pero no me puedo ir la compañera que me llevo todos los dias en el coche no ha terminado asi que me queda esperar TOY ABURRIA

A ver que tal esta ese menu que tengo ganas de darle un ojo (porque lo de incarle un diente aun nada de nada )

TOTALLLL 7.4 KILAZOS PERDIDOS

PRIMER OBJETIVO VER UN 8 CONSEGUIDOOOOOOOOOOOOOOOO

PROXIMO OBJETIVO VER EL ECUADOR DEL 8

VOYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY PA ALLAAAAAAAAAAA



Besotes chicasssssssssssssssssssss

Lidavi,
Eso está fenomenal!!!! bravo

Me alegro muchísimo.

Yo he empezado a comer un poquíiiiiito. Muy poco, masticando muy bien, zumo de naranja, un trocito de pan integral tostado y sirope a gogó. Os creeis que no me ha sentado muy bien?? No estoy del todo mal, pero tampoco tengo el estómago a tono. No sé veremos hoy.

Luego entro de nuevo

Es que ha entrado mi Jefe y ha visto todas las caritas de colorines que ha puesto Lidavi haciendo la ola, y claro eso no pasa por un documento del trabajo je je jeje

Bueno lo que os decía. A parte de no sentarme bien lo poco que he comido voy y subo 300 gr. Eso es lo que peor me ha sentado. Si pesara, todo lo que comí ayer, no llegaría a los 100 gr. no sé ese poder de transformación que tiene la comida..

Pero bueno era de esperar. Valeria ¿tu poco a poco tras la cura subiste 1 kg no? Bueno pues he empezado mi curva ascendene... Que le vamos a hacer

No te desanimes mujer como te conte el cuerpo ahora guarda todo y claro lo acumula para si por eso no debes desanimarte veras que cuidando la alimentacion ira todo bien ok? recuerda que tras la otra cura no recuperaste todo lo que perdiste y es una batalla ganada no la guerra pero solo por el momento, ok?

besotes y voy al currele

Hola chicas: hoy hace una semana que dejé la cura y he recuperado el dichoso kilo. Pero, aún así, me siento genial. Ahora solo quiero mantenerme aquí y creo que sí porque este kilo lo llevo desde el principio.
Toté a mí me gustaría repetirla antes de navidad para estar preparada para las vacances. Ahora dos meses para mantenernos y que la piel vaya a su sitio y luego... nuevo mazazo a las grasas. Eso también sería un estímulo para no pasarnos demasiado en las fiestas porque si lo hacemos después con la excusa de que luego nos vamos a quitar los kilos nos ponemos a comer como fieras.
Bueno y, si mientras tanto, pudieramos hacer otra dieta para seguir perdiendo sería la repera.... pero no tengo mucha confianza...