Hola, se me olvido comentar que yo empece a utilizar la nata de soja cuando ya estaba en mi fase de mantenimiento..
Durante la dieta no.
De todas formas comentar tambien, que la nata vegetal de mercadona que decia en mi otro comentario, no es como la de alprosoja, ya que esta de mercadona tiene las mismas calorias que una normal
Yo la compraba en eroski, pero la ultima vez que fui a hacer la compra , me informaron de que ya no la traian, (seria de las pocas que la compraban
) asi que ahora estoy perdida, porque en el resto de supermercados que he mirado, no hay natas de este tipo
un sludo...!!!!
natas vegetales
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