Buenas tardes a todas. Jo, la verdad es que no sé que decirte, Marta. Sólo que lo siento mucho, la verdad es que (aunque parezca mentira) la muerte es un tema que no tengo nada asimilado, tal vez porque tengo la gran suerte de que todos mis seres permanecen todavía a mi lado, la única pérdida importante sucedió cuando era pequeña, así que no recuerdo nada, supongo que no fui consciente de lo que había pasado. Así que si lo que quería tu amiga era verte bien, cóncedele ese deseo y cúidate al máximo y sé feliz, olvídate de todo lo malo. Ay, ojalá pudiera aplicarme a mí misma los consejos que doy!!! Un besito especial para tí, que estás bajilla de moral.
Y nada, mi finde ha ido bien, nada especial. Ayer me pesé y nada, la aguja no va ni p´arriba ni p´abajo, así que estoy contenta. Ya perderé algún kilillo esta semana, me lo tomo con calma.
A ver qué tal les va a Lidavi con su semiayuno y a Lulila con Scardale: Mucho ánimo a las dos!!!
Un besito, voy a seguir dándole a la tecla, que hoy me espera una tarde de trabajo intensa.

Hola a todas! Aquí estoy otra vez con vosotras.

Marta, siento mucho lo que ha pasado y te envío mucha fuerza y mucho ánimo para seguir adelante. Piensa que todo lo que le debes a ella si puedes lograrlo se convertirá en un estímulo para seguir luchando y te hará ser fuerte. Verás que puedes conseguirlo, sabes que no estás sóla y que tenemos un compromiso con la dieta eh! Un fuerte abrazo, aquí estamos para ayudar, puedes desahogarte cuando lo necesites, lo sabes.
Por cierto, veo que el YA SE VAN ha dado su fruto y están desapareciendo, cuanto me alegro. Te das cuenta como es mejor no prestarles atención, réstale importancia. Cuídate!

Martica corazon lo siento mucho nena, la verdad que en estas ocasiones nada de lo que puedas decir te puede llegar a consolar, ojala estuviera ahi para poder darte un abrazo, canija animo mi niña que aunque en la distancia nos tienes para lo que sea, tenlo en cuenta siempre, y muy sabio consejo el de tu amiga, no te debes encerrar la comida es solo comida no es felicidad disfrazada que consiga alejar las penas, asi que hazle caso y lucha por ti ella le gustaria que lo hicieras, y nosotras que cada dia compartimos contigo tambien, te queremos ver feliz.

Mi niña ya sabes que estamos para lo que necesites, cuenta con nosotras siempre.

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Cuando un sueño se pierde... solo hay que volver a soñarlo

Lulila por fin has terminado los exámenes, que alivio ¿verdad? Ahora a descansar y disfrutar un poco que falta te hará ¿no?. Suerte con la dieta scardale, yo no la conozco, ¿es eficaz? ¿la has hecho más veces? ¿cómo va?.......

Lidavi, suerte a ti también con el sirope a ver si así logras algún resultado favorable. Llevo tomando las píldoras de CLA 3 semanas y todavía no noto resultados, ¿es normal?

Aleis no te preocupes si los kilos bajan lentamente o si hay semanas que no bajas nada, al menos no aumentas el peso que ya vale mucho. Venga vamos a por todas!!!!!!!
Yo estoy como tú ahora, ni bajo ni subo, mi peso se mantiene pero no soy capaz de eliminar los cuatro que me sobran y no lo entiendo porque creo que lo hago correctamente y me estoy privando de alimentos que están prohibidos, no sé.........sigo luchando.

Os dejo por hoy, besos a todas!!!!!

Buenas noches chicas...
Marta cariño, lo siento muchísimo. En estas situaciones una no sabe qué decir... Espero que te ánimes en la medida de lo posible, se lo debes a tu amiga. A ella no le gustaría verte triste, como bien has dicho.
Desde aquí te mandamos todo nuestro cariño, sabes que puedes desahogarte con nosotras, que estamos aquí para apoyarte, vale?

Bueno hoy he empezado scardale... me ha ido bastante bien... aunque he sufrido mucho viendo como mi novio cenaba lasaña hecha por mi madre, jur lo que hay que sufrir para presumir. En fin, mañana viene mi día favorito de esta dieta... la frutita y las hamburguesas!! ~~~

Todas a por esos kg menos!! A ver que me dice la báscula mañana... me pesaré cada 2 días, a ver si así me motivo...

Bueno besitos a todas chicas, os dejo que tengo trabajillo.
Marta, cuídate vale? No quiero que te nos pongas malita por favor, un besazo nena.

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Nuestras vidas pueden ser como grandes ríos, o simples afluentes... Pero todas van a parar al mismo mar...

Gracias por los ánimos chicas. Siempre reacciono tarde antes las pérdidas de seres queridos, así que fue anoche cuando empecé a ser consciente de que no la vería más. Por desgracia, Aleis, con la muerte estoy más familiarizada de lo que quisiera: mi padre, un hermano, amigos...Pero nunca deja de producir dolor. Siempre te ataca el sentimiento de culpa, piensas que no has dicho o hecho muchas cosas que hubieran sido importantes para esas personas, y por otro lado, mi parte más egoísta, siente que cada vez se queda más sola, que voy perdiendo afectos importantes.
Solíamos llamarnos todas las noches, echaré de menos mucho sus charlas, las risas, los consejos, hasta los llantos juntas. Te quiero Anuca.
Hasta aquí. Ni debo olvidarla ni regodearme en la pena. Y ni se me debe ocurrir reconfortarme con la comida, eso ella lo odiaba.
Venga, nosotras a seguir luchando contra los malditos quilos, que la primavera está muy cerca. Y ahora sí que por narices me meto en esos dichosos vaqueros, aunque tenga que caminar durante todo el día. Me ha entrado mala leche contra mí misma, por pasarme la vida quejándome de cosas que puedo solucionar. Y los quilos de más son una de esas cosas.
Besos a todas, Natiti, Lidavi, Aleis, Lulila, y también a las ausentes Toté y Valeria.

Hola chicas.
Marta, tienes razón respecto a lo de "hacerse a la idea". Mi abuelo murió el año pasado, y cuando estuve estas navidades en el pueblo, y él no estaba en casa, tumbado en el sofá apoderándose del mando de la tele, me di cuenta de que se había ido de verdad.
Es duro, pero el tiempo te ayuda a superarlo todo, lo importante es no hundirse cariño. Intenta distraerte un poco, camina durante más rato, queda con algun amigo o amiga para charlar, no sé. Pero que no se te ocurra volver a pegarte esos atracones, nada de helados, ni galletas ni esas cosas. En el momento que te agobies, sal a pasear. Piensa que tu amiga te deseaba lo mejor, verte animada y contenta.
Ahora la cuestión de meterte en los vaqueros es lo de menos. Simplemente cuídate, no cometas excesos y punto. Si te apetece dulce, prueba un trocito de chocolate negro sin azúcar, mi suegra lo toma y está rico.

Bueno hoy es mi 2º día de Scardale. Me he comido mi gran ensalada de frutas jaja, mmm me encantan, lo que me llegaba el olor de la ensalada de pasta que estaba haciendo mi madre (NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO). En fin, soy fuerte. Esta noche me esperan unas hamburguesitas de pollo, mmmmm que ricas!!
Lidavi (qué haríamos sin ti, que nos respondes a todo! jaja), si en vez de comer tomate con las hamburguesas, les echo un poco de tomate frito, pasará algo? Jo, me he acostumbrado a comer hamburguesas con ketchup o tomate frito.

Me he subido a la báscula esta mañana, y pesaba 1kg menos! (es de esos k no valen, pero anima igualmente). Volveré a subirme a la báscula el viernes, a ver como sigo.
Creo que lo llevo "bien", tengo que soportar ver a mi amiga comiendo empanadas de pollo o croissants, a mi novio comiendo una deliciosa lasagna... Pero puedo aguantarlo, sin caer en la tentación! A ver si aguanto los 14 días (sí, sí y SÍ).

Tengo otro dilema... el viernes hay cena de clase, de fin de exámenes. La cena es en un restaurante oriental. Creo que no voy a ir, no quiero boicotear mi dieta (no harán sepia a la plancha verdad? jajaja)
Uff me encanta la comida china, y no me voy a sentar delante de deliciosos rollitos de primavera empapaditos de aceite, costillas, pollo agridulce... para no poder probarlos.

Bueno chicas, Aleis, lidavi, Natiti y Marta, muchos besitos.
Valeria y Toté, a vosotras también, que aunque no nos escribáis, sabemos que estáis alli.

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Nuestras vidas pueden ser como grandes ríos, o simples afluentes... Pero todas van a parar al mismo mar...

Pues sí estamos aquí, sobre todo en estos momentos en los que una de nosotras necesita un fuerte abrazo, y va por tí Marta.

Quería estar contigo en este momento en el que tanta falta te hace toda nuestra fuerza, para que veas que no estás sola, siempre nos tendrás aquí para descargar tus penas, al igual que nosotras contamos contigo cuando estamos tristes. Quédate con todos los buenos recuerdos que tienes de tu amiga, para que cada vez que te acuerdes de ella, una sonrisa llegue a tus labios, ese es el mejor homenaje que le puedes hacer, recordar lo bien que lo habéis pasado juntas. Un beso muy grande y mucho ánimo

Buenas noches canijas

Martica mi niña como sigues? aqui esta todo mi apoyo esta noche para ti, y este gran abrazo como ves todas estamos contigo y esque te has convertido en parte imprescindible de nuestra vida, gracias Tote por aparecer lo hiciste en el momento mas oportuno, en el que Martica necesita a cuantas mas de nosotras mejor

Lulilla nada de tomate frito eso se considera una grasa saturada y cuesta quitarsela horrores, es mejor que te tomes el tomate natural, si te resulta mas facil en lugar de partir el tomate en rodajas rayalo y le pones una pizca de sal y una gotita de aceite, estara mas jugoso y no creo que te estropee mucho la dieta, venga haz un esfuerzo que lo estas haciendo muy bien canija, animo.

Aleis como sigues tu mi niña? espero que todo este bien

canijas un besazo a todas

Martica si necesitas algo ya sabes donde seguimos y tienes mi email y si te hace falta hasta te envio por email mi tlf a cualquier hora del dia o la noche, tengo el cartel puesto de
"no cerramos nunca"

Un besazo mis niñas

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Cuando un sueño se pierde... solo hay que volver a soñarlo

Hola chicaaaaaaas! Hace bastante tiempo que sigo vuestras conversaciones (qué cotilla!!) jejeje. La cuestión es que un día empecé a interesarme por esta dieta y buscando por internet encontré vuestro foro..... hace unos días decidí registrarme y hoy me he decidido a escribir!!!

En fin, que hace un par de días intenté empezar con el sirope pero nada.....me sentó fatal, un dolor de cabeza horrible y odio el gusto, qué malo!! Así que lo dejé y hoy he empezado una dieta más normal que digamos....Más que nada lo que hago es desayunar zumo, comer algo ligero y cenar una ensalada o fruta. Ais! Hace unos meses que me engordé unos quilos y los quiero perder YA!!!!

Buenoooooooo guapas!! Me uno a vuestro foro (qué ilusión!! ^^)

Un besooooo!! Y nos vemos prontooooo ya que entraré muy a menudo! jejeje.