Hola a todos,

Solo comentaros que ahora llega la época de las cerezas y los que lo deseen pueden hacer una cura de 24 horas en la que se comerán únicamente, cerezas, aproximadamente 1 kilo y medio a lo largo del día, más agua, en preferencia, mineral.

El objetivo no es la pérdida de peso, (que puede darse debido a que poseen un bajo valor calórico y por el efecto diurético que poseen) sino el efecto depurativo, remineralizante y rejuvenecedor que ofrece este fruto.

Un abrazo

Ali ......... pude hacerse aunque estés haciendo cualquier otra dieta ???????' monti por ejemplo ...... .....
Gracias

Si, desde luego que se puede hacer, transcurridas las 24 horas proseguirías con el método Montignac normalmente.

acabo de ver esto de la cura de cerezas ,ya veo que tambien lo podemos hacer las montis.
ali ,cada cuanto tiempo se puede hacer esta cura??
y ¿solo se comerian cerezas y agua o hay la posibilidad de algo mas?? infusiones o algo para no decaer

Hola Carmenor,

Realmente la posibilidad de hacer esta cura es puntual dado que la temporada de cerezas es bastante corta. Hasta un máximo de 3 días, separados suficientemente entre si (es decir, por ejemplo una vez cada 2 semanas como mínimo)

Si, lo ideal sería que sólo consumieras cerezas y agua en esas 24 horas para potenciar su efecto desintoxicante, alguna infusión sin endulzar ni edulcorar, también podría ser factible, pero lo mejor, solo cerezas y agua mineral muy baja en sodio.
El objetivo es limpiar todo el tracto digestivo entre muchísimas otras virtudes, por su riqueza en hierro es antianémica, también es rica en calcio y fortalece la estructura ósea, tiene la capacidad de fluidificar la sangre y mejorar cualquier trastorno circulatorio, es un potente antiinflamatorio y además es excelente para la piel, mejorando la elasticidad y reduciendo el exceso de sebo, muy útil en casos de acné, granitos...
Sin contar el potente efecto diurético, que previene la formación de cálculos renales y elimina el ácido úrico.
Y el efecto limpiador, depurativo, se refuerza con la cantidad de fibra que posee este fruto, siendo un laxante natural muy efectivo.

Son todo virtudes, el único inconveniente sería cuando se padece tensión baja, ya que un consumo frecuente de cerezas, o hacer la cura, podría provocar que baje demasiado, ahí si, habría que tener precaución.

La pena, es que la temporada de éstas, sea tan corta, por eso conviene aprovechar ahora a consumirlas

Un abrazo