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18/07/2004	© MujerdeElite.com/Salud

Cuida tus ojos (gafas de sol)

De la misma forma que debemos cuidar nuestra piel del sol hemos de proteger nuestros ojos con unas gafas de sol.

Hemos de saber que el sol acelera el envejecimiento de la piel y los mismo hace con los tejidos del ojo, para evitar lesiones y la degeneración ocular se han de utilizar lentes de alta calidad que absorban las radiaciones ultravioletas y las radiaciones infrarrojas.

Con estos consejos, prepárate para disfrutar del sol sin que dañe tus ojos:

Preferentemente compra las gafas en “ópticas”, ya que hay buenos productos y especialistas que pueden asesorarte. Destierra comprarlas en puestos callejeros, pues no ofrecen ninguna garantía de calidad.
Asegúrate que las gafas elegidas protegen de los rayos ultravioleta fijándote que lleven la marca “CE”. Éste símbolo garantiza que el modelo filtra los rayos UV evitando causar lesiones en la córnea, retina y cristalino.
Las lentes han de ser “orgánicas”, nunca plásticas.
En el etiquetado y folleto informativo, ha de figurar la clase a la que pertenece y la categoría de filtro, instrucciones de almacenamiento, limpieza, uso y mantenimiento de la gafa más aconsejados.
Se elegirá el modelo de gafa adecuado para el uso que le vayamos a dar: playa, conducir, deportes etc.
Elige la montura que más te favorezca, pues si no te ves bien con las gafas evitarás ponértelas y no podrán cumplir con las función primordial de protección a la que están destinadas.
El color de la lente no determina el grado de protección, asi que pueden usarse del color que más guste.
Por último es fundamental conocer la importancia de la “protección lateral”, la mejor elección es obtener unas gafas que cubran los laterales.