• Portada Salud
27/03/2005	© MujerdeElite.com/Salud

Bebida regeneradora

Prueba a tomar esta bebida regeneradora, equilibrante y con acción preventiva de múltiples enfermedades a diario, notarás sus efectos benéficos de forma automática.

Ingredientes

• 1 cebolla mediana
• 1 ramita (unos 6 centímetros) de jengibre, pelado y cortado en trocitos
• ½ cabeza de ajo, pelado
• 1 litro de leche de soja de cultivo ecológico
• 1 cucharada de cúrcuma

Elaboración (muy sencilla):

Pelamos el ajo, cortamos la cebolla en trocitos, y pelamos y cortamos el jengibre.

Introducimos estos ingredientes en una olla a presión junto con la leche de soja durante 5 minutos.

Transcurrido el tiempo dejamos enfriar la olla, colamos la leche y vertemos en un cazo hirviéndola a fuego lento durante 15 minutos.

El último paso será colar el preparado y estará listo para servir.

Consejo Mujer de Elite
Consume esta bebida en ayunas para potenciar sus efectos revitalizantes.

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