El chocolate es un activo poderoso que nos reafirma, tonifica el cuerpo, elimina la celulitis y ofrece múltiples beneficios, tanto para nuestra belleza como para el organismo general. Y es que, además, nos gusta a todas porque está buenísimo, ¿y quién no se resiste a una pieza de cacao?
Masajes con cacao y aceite
Los masajes a base de cacao mezclados siempre con aceites o, lo que ya es conocido por todos como la "chocoterapia", produce un efecto doble sobre la piel. Por una parte, nos relaja y aporta una piel totalmente regenerada.
Acude a tu
gimnasio más cercano, centro de
belleza, spa o pide a un profesional que lo practique en
casa, verás como los resultados son del todo positivos. Estos masajes consisten en deshacer el chocolate y aplicarlo sobre la piel, durante 30 o 45 minutos, para que penetre bien en cada uno de sus poros y conseguir el efecto esperado.
¿Pero qué ofrece a nuestro cuerpo? Miles de beneficios, pues ya desde la época romana las mujeres solían untarse con chocolate para tener la piel más tersa y cuidada. Entre las ventajas, destaca algo tan importante como la hidratación, la reducción de la celulitis, la eliminación de la inflamación de los vasos sanguíneos, una mejora general de la circulación, piel más tersa y sin acné, y mucho menos seca. Como consecuencia de todo ello, nuestra piel se rejuvenece. Podrás lucir y brillar, aún estando muy estresada.
Relax para la mente
Además, la "chocoterapia" va perfecta para relajar nuestros músculos y tensiones. Así que, tras un día lleno de trabajo, qué mejor que sumergirnos en un masaje de cacao, donde alcanzar una sensación de bienestar plena, ideal para dejar los nervios a un lado. ¡Quedarás como nueva!
Mascarillas de cacao
Es muy fácil realizar una mascarilla de cacao porque existen en el mercado muchos productos a base de este alimento que nos ayudan a tener una piel cada vez mejor. Desde geles, jabones, aceites, champús de
pelo, mascarillas, colonias... todo un mundo de chocolate para ti.
Si queremos realizar nuestra propia mascarilla sin acudir a un spa, te damos una receta bien sencilla. Apunta bien:
Cogeremos un tercio de cacao en polvo, dos cucharaditas de nata, un poco de miel y queso blanco. Una vez hemos mezclado todos ingredientes, aplicaremos esta crema, que ha de estar algo espesa y con consistencia, por nuestro cuerpo. Puede ser sobre la cara o una parte de éste. Lo dejamos reposar durante 15 min y, posteriormente, nos ducharemos con agua para quitar todo el chocolate.
Nutrición contra la depresión
Los médicos y nutricionistas recomiendan la ingesta de chocolate para las personas que tienen depresión. Es algo así como la receta de la felicidad. El cacao nos pone las pilas en un momento y nos levanta el ánimo, haciendo que estemos más alegres y felices.
Según los entendidos, este alimento produce una sustancia parecida a la serotonina, que es la hormona de la felicidad. De todas maneras, como en la mayoría de alimentos debe comerse siempre con moderación.
