Chirla

Información nutricional

Chirla tiene 77 calorías por 100 g
Calorías
77 Kcal/100 g
Proteínas
15,4 g/100 g
Grasas
1,0 g/100 g
Hidratos de carbono
1,5 g/100 g
Índice glucémico IG (CG)
0
(0,0u)
 

Porcentaje nutricional::

Grasas: 5.6%
Hidratos: 8.4%
Proteínas: 86%
IG Bajo(0)
CG Baja (0,0u)
Información por: g

Calculadora nutricional

Plato 1
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Chirla pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Plato 2
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Chirla pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Postre
Cant
Kcal
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Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Chirla pulsando sobre "Añadir a Postre" y contabiliza cuántas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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