Mejillón

Información nutricional

Mejillón tiene 68 calorías por 100 g
Calorías
68 Kcal/100 g
Proteínas
10,0 g/100 g
Grasas
2,0 g/100 g
Hidratos de carbono
2,3 g/100 g
Índice glucémico IG (CG)
5
(0,1u)
 

Porcentaje nutricional::

Grasas: 14%
Hidratos: 16.1%
Proteínas: 69.9%
IG Bajo(5)
CG Baja (0,1u)
Información por: g

Calculadora nutricional

Plato 1
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Mejillón pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Plato 2
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Mejillón pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Postre
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
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*CG: Carga glucémica
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