Berro

Información nutricional

Berro tiene 20 calorías por 100 g
Calorías
20 Kcal/100 g
Proteínas
1,6 g/100 g
Grasas
0,3 g/100 g
Hidratos de carbono
2,0 g/100 g
Índice glucémico IG (CG)
15
(0,3u)
 

Porcentaje nutricional::

Grasas: 7.7%
Proteínas: 41%
Hidratos: 51.3%
IG Bajo(15)
CG Baja (0,3u)
Información por: g

Calculadora nutricional

Plato 1
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Berro pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
Regístrate Y guarda tantos platos como quieras, accede a la agenda...
Plato 2
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Berro pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
Regístrate Y guarda tantos platos como quieras, accede a la agenda...
Postre
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Berro pulsando sobre "Añadir a Postre" y contabiliza cuántas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
Regístrate Y guarda tantos platos como quieras, accede a la agenda...
Cómputo total de la información nutricional de todos los platos incluidos en tu calculadora de calorías.
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*

Más alimentos Verduras y legumbres

Calorías     Proteínas     Hidratos de carbono     Grasas     Carga glucémica
Regístrate y accede a tus cálculos personales de IMC, ingesta recomendada y todas las gráficas personalizadas en todo momento.