Raya

Información nutricional

Raya tiene 97 calorías por 100 g
Calorías
97 Kcal/100 g
Proteínas
20,5 g/100 g
Grasas
1,2 g/100 g
Hidratos de carbono
0,8 g/100 g
Índice glucémico IG (CG)
0
(0,0u)
 

Porcentaje nutricional::

Hidratos: 3.6%
Grasas: 5.3%
Proteínas: 91.1%
IG Bajo(0)
CG Baja (0,0u)
Información por: g

Calculadora nutricional

Plato 1
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Raya pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
Regístrate Y guarda tantos platos como quieras, accede a la agenda...
Plato 2
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Raya pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
Regístrate Y guarda tantos platos como quieras, accede a la agenda...
Postre
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Raya pulsando sobre "Añadir a Postre" y contabiliza cuántas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
Regístrate Y guarda tantos platos como quieras, accede a la agenda...
Cómputo total de la información nutricional de todos los platos incluidos en tu calculadora de calorías.
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*

Más alimentos Pescados y mariscos

Calorías     Proteínas     Hidratos de carbono     Grasas     Carga glucémica
Regístrate y accede a tus cálculos personales de IMC, ingesta recomendada y todas las gráficas personalizadas en todo momento.