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CHAMPIñONES CON ARROZ

Receta sin foto
CHAMPIñONES CON ARROZ
Id: 1056
Categoría : Arroces y Pastas, Entrantes, Vegetales y Legumbres
Comentarios : 0 Comentarios
Visualizada : 1654 Veces
Votos : 4 Receta Buena
Receta Publicada por : Mujer de Elite
Fecha : 27/08/2006

Receta

• Baja en Calorías
• Vegetariana
• Apta Montignac
 

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Receta votada: 4 veces
Valoración: Receta Buena
 

 

Ingredientes

200 gramos de arroz grano largo o basmati
800 gramos de champiñones frescos
200 gramos de cebolla
Zumo de limón exprimido
Aceite de oliva
Pimienta y sal
Perejil picado

Elaboración

Hervir el arroz en agua con sal y unas gotas de zumo de limón. Una vez cocido, refrescar en agua fría, escurrir y reservar.

Pelar y picar la cebolla.
Limpiar y lavar muy bien los champiñones. Cortarlos en láminas finas y rociarlos generosamente con zumo de limón.
Poner a calentar en una sartén un poco de aceite de oliva y rehogar la cebolla picada a fuego lento, una vez esté transparente se añaden los champiñones y se deja cocer lentamente en conjunto durante 10 minutos. Sazonar con sal y pimienta.

Finalmente añadir el arroz a la sartén, mezclar muy bien y retirar del fuego.

Servir caliente espolvoreado con perejil picado.

Observaciones

4 personas

Modificaciones necesarias

Modificaciones para Montignac: Utilizar arroz basmati o arroz integral. Emplea poca cantidad de aceite de oliva para sofreír la verdura.

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