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PAN DE FIBRA EN MICROONDAS

Receta sin foto
PAN DE FIBRA EN MICROONDAS
Id: 1070
Categoría : Postres Dulces y Panes
Comentarios : 0 Comentarios
Visualizada : 2735 Veces
Votos : 0 Receta Sin Valorar
Receta Publicada por : efestos
Fecha : 30/08/2006

Receta

• Para Microondas
• Apta Montignac
 

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Valoración: Receta Sin Valorar
 

 

Ingredientes

2 huevos completos
3 claras de huevo
3 cucharadas de aceite de oliva, girasol…
2 cucharadas de queso untable- philadelphia (bien batido)
10 cucharadas de salvado de trigo muy fino
2 cucharaditas de levadura química
Media cucharadita de sal

Elaboración

Batir los huevos con las claras de huevo un buen rato hasta que aumenten bastante de tamaño y hagan picos, después agregarles el aceite y el queso. Mezclar despacito y suave. Después echar el salvado en veces e ir mezclando siempre con cuidado cada vez para evitar que la masa se baje demasiado. Para terminar, echar la levadura y la sal y mezclar también con cuidado.

Poner la masa en un molde para microondas y dejar reposar un par de minutos.
Luego meter en el microondas y ponerlo a máxima temperatura (800W) 3 minutos aproximadamente. Según la potencia del micro que tengas tardará un poco más o un poco menos, también dependiendo de cómo te guste, si más seco o más jugoso, ves probando.

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