|
|
|
|
|
|
Foros:
E-mail:
Mujer de Elite Mujer de Elite
Buscador

Mi Mujer de Elite - Recetas de cocina, trucos de belleza, cocina y hogar

ENSALADA TEMPLADA MARINERA

Receta sin foto
ENSALADA TEMPLADA MARINERA
Id: 1212
Categoría : Entrantes, Vegetales y Legumbres, Pescados y Mariscos
Comentarios : 0 Comentarios
Visualizada : 1005 Veces
Votos : 0 Receta Sin Valorar
Receta Publicada por : Mujer de Elite
Fecha : 20/09/2006

Receta

• Apta Montignac
 

Imprimir esta RecetaComenta esta RecetaLinks a esta receta

 

Agregar esta Receta a Mi Recetario

 

 

Vota por esta Receta
receta pésima
Mala
Receta Mala
Regular
Receta Regular
Buena
Receta Buena
Muy Buena
Receta Muy Buena
Excelente
Receta Excelente

Receta votada: 0 veces
Valoración: Receta Sin Valorar
 

 

Ingredientes

250 gramos de berberechos frescos
20 langostinos
2 endibias
2 cogollos de lechuga
Un puñado de berros
250 gramos de espárragos trigueros
1 naranja
1/2 vasito de vino blanco
2 dientes de ajo
Un puñadito de perejil fresco picado
Aceite de oliva Virgen
Pimienta y sal

Elaboración

Lavar y trocear las endibias y los cogollos, mezclar ambos y añadir los berros. Colocar en la ensaladera.

Hervir los espárragos unos minutos en agua salada, escurrir y reservar.
Abrir los berberechos al vapor.

En una sartén con una cucharada de aceite de oliva, se sofríe el ajo y el perejil picados, una vez dorados se retiran de la sartén.
Agregar a la sartén los langostinos pelados a fuego lento y cuando estén dorados se añade el vino blanco y se deja evaporar. Salpimentar.

Pelar y cortar la naranja en rodajitas.

Añadir a la ensaladera los espárragos, la naranja en rodajas, los langostinos y el ajito y perejil sofritos.

Aliñar con aceite de oliva, mezclar bien la ensalada y disponer por encima los berberechos.

Servir enseguida.

Observaciones

4 personas

Tienda OnLineTienda OnLine
 
NOVEDADES
Trucos sencillos que mejoran tu dieta
Artículo Trucos sencillos que mejoran tu dieta
Fáciles, rápidos y eficaces. Así son los truquitos que te proponemos para que sigas disfrutando de la buena mesa, eso sí, cuidando tu figura y mejorando la salud.
Categoria DIETAS
Uñas de porcelana
Artículo Uñas de porcelana
Además de cumplir una función estética, las uñas de porcelana ayudan a que tus propias uñas estén más fuertes. Si quieres lucir unas manos de ensueño con unas uñas siempre perfectas, pruébalas y te convencerán.
Categoria BELLEZA
Limpieza del cutis
Artículo Limpieza del cutis
Poros dilatados, piel mate y apagada, imperfecciones… estos y otros muchos problemas que puede sufrir tu cutis, podrían solucionarse con una adecuada higiene. Ni se te ocurra saltarte este paso si quieres lucir una piel joven y sana.
Categoria BELLEZA
   
   
   
   

 
Buscar:
Categoría:
Buscar en:
Título
Ingredientes
Elaboración


 
Buscar:
Categoría:


BellezaDietas

Publica tus artículos

Cargando...
Trucos para el hogar - Calcetines negros siempre emparejados
Trucos de belleza - Cabello fuerte y brillante
Trucos para el hogar - Suelos sin rastro y brillantes
Trucos de cocina - Tortilla esponjosa
Trucos para el hogar - Cortinas amarillentas


Suscríbete a nuestro Boletín
E-mail:

 

Guía de Alimentos
Calcula tu IMC
Calcula las calorís diarias que necesitas
240 Usuarios Navegando
 
 
© Copyright CAHAMS INTERNET S.L. CIF: B85084317
Copyright © MujerdeElite.com®.
Todos los derechos reservados. MujerdeElite y su logo son marca registrada y todos sus contenidos se encuentran registrados en el registro de la propiedad intelectual.
Queda prohibida la reproducción, distribución, comunicación pública y utilización, total o parcial, de los contenidos de esta web, en cualquier forma o modalidad, sin previa, expresa y escrita autorización, incluyendo, en particular, su mera reproducción y/o puesta a disposición como resúmenes, reseñas o revistas de prensa con fines comerciales o directa o indirectamente lucrativos, a la que se manifiesta oposición expresa.

RSS feed forosRSS feed RecetasRSS feed Trucos