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ESPINACAS AL AJILLO

Receta sin foto
ESPINACAS AL AJILLO
Id: 2911
Categoría : Entrantes, Dietéticas
Comentarios : 0 Comentarios
Visualizada : 1477 Veces
Votos : 5 Receta Buena
Receta Publicada por : Anónimo
Fecha : 05/07/2008

Receta

• Baja en Calorías
• Vegetariana
 

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Valoración: Receta Buena
 

 

Ingredientes

2 manojos de espinacas
cucharadita de aceite
2 ajos picaditos sin raiz
sal

Elaboración

Se cuecen las espinacas, se escurren y se apartan.
En una sartén se echa una cucharadita de aceite y los ajos partidos en laminas muy finas y se doran.
Se incorporan las espinacas sin nada de agua y la sal, y se van rehogando poco a poco, hasta que esten hechas.
Se pueden consumir calientes o frias.
Ideal para dietas pues no engordan nada y se puede comer la cantidad que se quiera.

Observaciones

Para 1 o 2 personas. Se pueden cocer en olla express o cazuela.
O calorías

Fuente: Imaginativa

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