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DúO DE FRUTAS EN ALMíBAR

Receta sin foto
DúO DE FRUTAS EN ALMíBAR
Id: 564
Categoría : Postres Dulces y Panes, Dietéticas
Comentarios : 0 Comentarios
Visualizada : 931 Veces
Votos : 1 Receta muy buena
Receta Publicada por : Mujer de Elite
Fecha : 24/04/2006

Receta

• Baja en Calorías
• Vegetariana
• Apta Montignac
 

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Excelente
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Receta votada: 1 veces
Valoración: Receta muy buena
 

 

Ingredientes

6 naranjas
3 cucharadas de moras frescas
100 gramos de azúcar moreno
Unas pocas ramas de estragón fresco
1 cucharada de semillas de sésamo

Elaboración

Pelar las naranjas eliminando la parte blanca. Separar los gajos y disponer junto con las moras en 4 platitos o copas individuales, agregando el zumo de las naranjas que se habrá recogido al cortarlas.

Seguidamente se disuelve el azúcar en el agua y se pone a hervir durante 3 minutos.
Añadir al almíbar las ramitas de estragón y dejar entibiar.

Finalmente retirar el estragón (ya habrá perfumado el almíbar) y verter el almíbar sobre las frutas y espolvorear con las semillas de sésamo.

Servir frío.

Observaciones

4 personas

Modificaciones necesarias

Utilizar fructosa (mitad de cantidad que azúcar)

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