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30/06/2008
© MujerdeElite.com/Notas Breves - Dietas

Picotas - Aliadas de tu salud y figura

Las picotas, fruta roja dulce y deliciosa, aporta muchísimos beneficios para el organismo.
Su riqueza en agua, ayuda a mantener la piel sana e hidratada, su suave efecto diurético y laxante, elimina toxinas y líquidos, purificando en profundidad el organismo.

Además, es rica en provitamina A, vitamina C y hierro, ideal en épocas de sobreesfuerzo y para evitar anemias. Su gran contenido en potasio la convierte en aliada de aquellas personas que padecen de hipertensión.
Ayuda a reducir los niveles de ácido úrico y su consumo se relaciona con un menor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

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01/01/1970
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