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26/08/2008	© MujerdeElite.com/Notas Breves - Salud

¿Te sientes sola? - Lleva a la práctica estos consejos

Cuando te asalta el sentimiento de soledad y la tristeza te invade, no dudes en llevar a cabo los siguientes consejos, funcionan.

1.- Llama por teléfono a esos familiares y amigos de los que hace tiempo no sabes nada. No temas y lánzate, seguro que a ti también te haría ilusión.

2.- No te encierres en casa y sal a pasear por el parque más cercano, verás como hay también gente sola. Si lo frecuentas es probable que hasta puedas entablar con alguien una conversación.

3.- Mímate, cuida tu aspecto físico, disfruta de un baño caliente... conseguirás sentirte mejor contigo misma.

4.- Decídete y asiste a algún curso que te guste, de cocina, maquillaje, talleres de pintura, manualidades, jardinería... es un modo estupendo de conocer a gente con gustos afines a los tuyos y de enriquecerte.

5.- Aprovecha para hacer lo que realmente te gusta con toda libertad, ir al cine, al teatro o apuntarte a una academia de baile.

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