Consejos para cuidar el pecho en verano

Las prolongadas exposiciones al sol a las que nos sometemos durante los meses de verano dañan la piel, y las precauciones deben aumentarse en zonas especialmente sensibles como el pecho. Por ello, os detallamos una serie de consejos y precauciones para mantener nuestro pecho en estado óptimo antes, durante y después del verano, de la mano del Dr. Federico Pérez de la Romana.

PARA UN PECHO NATURAL



Antes de verano: preparar la piel con exfoliantes y tratamientos de vitamina C para reforzar las defensas. Realizar tratamientos de hidratación y reafirmantes.

Durante el verano: utilizar siempre cremas de hidratación y factor de protección solar entre 20 y 50 (según el tipo de piel).

Después del verano: realizar tratamientos exfoliantes para eliminar las células muertas de la superficie cutánea y de hidratación para dar luminosidad y combatir el deterioro del tejido producido por los radicales libres.




PARA UN PECHO INTERVENIDO 



Antes de verano: Realizar masajes de drenaje linfático durante el primer mes después de la cirugía, para eliminar la inflamación. Realizar tratamientos exfoliantes, reafirmantes y de vitamina C.


Durante el verano: Evitar lesiones por quemaduras usando cremas solares de 20 o 50 de factor de protección, mantener siempre muy hidratada la piel. Tapar totalmente las cicatrices para evitar que les dé el sol y evitar su pigmentación durante el primer año de la intervención. En el primer mes no se puede realizar ningún tipo de ejercicio físico. Posteriormente, se podrá realizar ejercicio moderado. Es aconsejable llevar un sujetador especial para realizar deporte.

Después del verano: Realizar tratamientos exfoliantes e hidratar la piel para dar luminosidad y combatir el deterioro del tejido producido por los radicales libres. Realizarse las revisiones estimadas por tu cirujano.