Información Nutricional: Yogur natural entero

A continuación puedes ver la información nutricional y saber cuántas calorías o valor calórico, proteínas, grasas, hidratos de carbono o carbohidratos, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) tiene el/la: Yogur natural entero

Yogur natural entero

Lácteos y huevos

Calorías Proteínas Grasas Hidratos de Carbono Índice Glucémico IG (CG)
64
Kcal/100 g
3.9
g/100 g
2.6
g/100 g
5.5
g/100 g
35 (1,9u)
 
Grasas: 21.7%
Proteinas: 32.5%
Hidratos de carbono: 45.8%
IG bajo (35)
CG baja (1,9u)
Información por: g
  • Plato 1
  • Plato 2
  • Postre
  • Totales
Plato1
Cant
KCal
Prote
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade alimentos al primer plato y calcula su información nutricional
             
*CG: Carga Glucémica
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Plato2
Cant
KCal
Prote
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade alimentos al segundo plato y calcula su información nutricional
             
*CG: Carga Glucémica
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Postre
Cant
KCal
Prote
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade alimentos al postre y calcula su información nutricional
             
*CG: Carga Glucémica
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Aquí puedes encontrar el cómputo total de la Información nutricional de todos los platos incluidos en la calculadora nutricional.
KCal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*