Información Nutricional: Calamar

A continuación puedes ver la información nutricional y saber cuántas calorías o valor calórico, proteínas, grasas, hidratos de carbono o carbohidratos, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) tiene el/la: Calamar

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Calorías Proteínas Grasas Hidratos de Carbono Índice Glucémico IG (CG)
80
Kcal/100 g
16
g/100 g
1.5
g/100 g
0.7
g/100 g
0 (0,0u)
 
Hidratos de carbono: 3.8%
Grasas: 8.2%
Proteinas: 87.9%
IG bajo (0)
CG baja (0,0u)
Información por: g
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  • Plato 1
  • Plato 2
  • Postre
  • Totales
Plato1
Cant
KCal
Prote
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade alimentos al primer plato y calcula su información nutricional
             
*CG: Carga Glucémica
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Plato2
Cant
KCal
Prote
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade alimentos al segundo plato y calcula su información nutricional
             
*CG: Carga Glucémica
Regístrate y guarda tantos platos como quieras y mucho más
Postre
Cant
KCal
Prote
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade alimentos al postre y calcula su información nutricional
             
*CG: Carga Glucémica
Regístrate y guarda tantos platos como quieras y mucho más
Aquí puedes encontrar el cómputo total de la Información nutricional de todos los platos incluidos en la calculadora nutricional.
KCal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
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Alimento
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
64
12
0
1.8
0
75
17.5
0
0.5
0
84
18
0
1.5
0
191
20.6
0
12
0