A continuación puedes ver la información nutricional y saber cuántas calorías o valor calórico, proteínas, grasas, hidratos de carbono o carbohidratos, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) tiene el/la: Quinoa
Calorías | Proteínas | Grasas | Hidratos de Carbono | Índice Glucémico IG (CG) |
378 Kcal/100 g |
14
g/100 g |
6
g/100 g |
64
g/100 g |
35 (22,4u) |
Grasas: 7.1% | |
Proteinas: 16.7% | |
Hidratos de carbono: 76.2% | |
IG bajo (35) | |
CG alta (22,4u) |
Cant |
KCal |
Prote |
Hidratos |
Grasas |
IG |
CG* |
Añade alimentos al primer plato y calcula su información nutricional | ||||||
Cant |
KCal |
Prote |
Hidratos |
Grasas |
IG |
CG* |
Añade alimentos al segundo plato y calcula su información nutricional | ||||||
Cant |
KCal |
Prote |
Hidratos |
Grasas |
IG |
CG* |
Añade alimentos al postre y calcula su información nutricional | ||||||