A continuación puedes ver la información nutricional y saber cuántas calorías o valor calórico, proteínas, grasas, hidratos de carbono o carbohidratos, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) tiene el/la: Plátano banana madura
Calorías | Proteínas | Grasas | Hidratos de Carbono | Índice Glucémico IG (CG) |
96 Kcal/100 g |
1
g/100 g |
0.2
g/100 g |
20.8
g/100 g |
60 (12,5u) |
Grasas: 0.9% | |
Proteinas: 4.5% | |
Hidratos de carbono: 94.5% | |
IG alto (60) | |
CG media (12,5u) |
Cant |
KCal |
Prote |
Hidratos |
Grasas |
IG |
CG* |
Añade alimentos al primer plato y calcula su información nutricional | ||||||
Cant |
KCal |
Prote |
Hidratos |
Grasas |
IG |
CG* |
Añade alimentos al segundo plato y calcula su información nutricional | ||||||
Cant |
KCal |
Prote |
Hidratos |
Grasas |
IG |
CG* |
Añade alimentos al postre y calcula su información nutricional | ||||||