Información Nutricional: Plátano banana madura

A continuación puedes ver la información nutricional y saber cuántas calorías o valor calórico, proteínas, grasas, hidratos de carbono o carbohidratos, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) tiene el/la: Plátano banana madura

Plátano banana madura

Frutas, frutos secos, semillas

Calorías Proteínas Grasas Hidratos de Carbono Índice Glucémico IG (CG)
96
Kcal/100 gr
1
gr/100 gr
0.2
gr/100 gr
20.8
gr/100 gr
60 (12,5u)
 
Grasas: 1%
Proteínas: 5%
Hidratos de carbono: 95%
IG alto (60)
CG media (12,5u)
Información por: gr
Plato1
Cant
KCal
Prote
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade alimentos al primer plato y calcula su información nutricional
             
*CG: Carga Glucémica
Regístrate y guarda tantos platos como quieras y mucho más
Plato2
Cant
KCal
Prote
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade alimentos al segundo plato y calcula su información nutricional
             
*CG: Carga Glucémica
Regístrate y guarda tantos platos como quieras y mucho más
Postre
Cant
KCal
Prote
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade alimentos al postre y calcula su información nutricional
             
*CG: Carga Glucémica
Regístrate y guarda tantos platos como quieras y mucho más
Aquí puedes encontrar el cómputo total de la Información nutricional de todos los platos incluidos en la calculadora nutricional.
KCal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
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Alimento
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
18
0.6
4.5
0.3
75
35
0.8
5.5
0.4
25
47
0.8
8.5
0.3
30
49
0.9
10
0.1
35
49
0.9
10
0.1
35
52
1
10.3
0.2
35
55
0.3
11.5
0.3
35
56
1
9.1
0.8
50
61
0.6
12.5
0.4
50
261
1
62
0
65
371
4
86
0
ND
385
4.6
4.7
36.5
45
563
25.2
7.9
46
15
649
14.4
4.4
62.5
15