Lenteja pardina

Información nutricional

Lenteja pardina tiene 299 calorías por 100 g
Calorías
299 Kcal/100 g
Proteínas
23,6 g/100 g
Grasas
0,1 g/100 g
Hidratos de carbono
49,6 g/100 g
Índice glucémico IG (CG)
30
(14,9u)
 

Porcentaje nutricional::

Grasas: 0.1%
Proteínas: 32.2%
Hidratos: 67.7%
IG Bajo(30)
CG Media (14,9u)
Información por: g

Calculadora nutricional

Plato 1
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
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*CG: Carga glucémica
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Plato 2
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Lenteja pardina pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Postre
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
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*CG: Carga glucémica
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Kcal
Proteínas
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IG
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