Pastel de patata y espinaca con Espinaca, Patatas al horno...

A continuación puedes encontrar la información nutricional completa de calorías, proteinas, hidratos, grasas e índice glucémico del plato Pastel de patata y espinaca con Espinaca, Patatas al horno.


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Plato compartido por MarCuest
Proteinas: 28.4%
Hidratos de carbono: 33.9%
Grasas: 37.8%
CG alta (29.4u)
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
162,0
3,2
29,8
4,2
95
28,3 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
21,0
2,6
0,6
0,2
15
0,1 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
50 g
116,5
10,0
0,5
8,1
0
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
30 g
9,6
0,3
1,6
0,1
15
0,2 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
29,0
2,1
3,2
0,2
15
0,5 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
50 g
81,0
6,3
0,3
6,0
0
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
50 g
223,5
7,5
1,0
24,1
0
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
50 g
15,5
0,6
1,9
0,5
15
0,3 u
Totales
658,1 kcal
32,6 g
38,9 g
43,4 g
29,4 u




Información nutricional de más platos

Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
7356.6Kcal
238.4g
34.3g
698.4g
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Hidratos
Grasas
450.1Kcal
28.7g
3.8g
34.8g
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Proteínas
Hidratos
Grasas
402.6Kcal
17.5g
5.5g
32.1g
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Proteínas
Hidratos
Grasas
296.7Kcal
14.9g
6.6g
22.8g
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Proteínas
Hidratos
Grasas
1618.3Kcal
44.3g
138.1g
97.4g
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Proteínas
Hidratos
Grasas
819.3Kcal
57.3g
53.2g
39.5g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
845Kcal
56.6g
89.8g
24.3g
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Proteínas
Hidratos
Grasas
576.1Kcal
25.6g
62.8g
22.8g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
658.1Kcal
32.6g
38.9g
43.4g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
603Kcal
35.8g
54.5g
24.7g