Desayuno día de entreno alto en carbohidratos con Huevo de gallina, Zanahoria...

A continuación puedes encontrar la información nutricional completa de calorías, proteinas, hidratos, grasas e índice glucémico del plato Desayuno día de entreno alto en carbohidratos con Huevo de gallina, Zanahoria.


Plato compartido por Eymy
Grasas: 30.7%
Hidratos de carbono: 31.2%
Proteinas: 38.1%
CG baja (2.9u)
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
162,0
12,6
0,6
12,0
0
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
50 g
16,0
0,6
2,7
0,1
15
0,4 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
40,0
1,2
7,0
0,2
30
2,1 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
19,0
1,1
2,4
0,2
15
0,4 u
Totales
237,0 kcal
15,5 g
12,7 g
12,5 g
2,9 u
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Información nutricional de más platos

Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
2913.4Kcal
68.8g
227.1g
169.8g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
560.5Kcal
21.7g
47.3g
28.7g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
692.5Kcal
52.7g
94.9g
9.5g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
805.9Kcal
42.9g
35.6g
52.7g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
677.4Kcal
34.2g
120.9g
6.2g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
3586.1Kcal
107.3g
20.2g
343.1g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
4568.6Kcal
113.5g
20.2g
449.6g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
3639.6Kcal
108.4g
12.2g
352.8g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
1753.7Kcal
89.7g
16.8g
145.4g