Ensalada de lechuga y tomate con Tomate, Lechuga romana...

A continuación puedes encontrar la información nutricional completa de calorías, proteinas, hidratos, grasas e índice glucémico del plato Ensalada de lechuga y tomate con Tomate, Lechuga romana.


Plato compartido por Rafa 400
Proteinas: 9%
Hidratos de carbono: 26%
Grasas: 65%
CG baja (2.3u)
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
20,0
1,3
1,4
0,6
15
0,2 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
20 g
179,8
0,0
0,0
20,0
0
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
200 g
46,0
1,6
7,0
0,4
30
2,1 u
Totales
245,8 kcal
2,9 g
8,4 g
21,0 g
2,3 u
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Información nutricional de más platos

Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
275.3Kcal
18.5g
39.2g
3.8g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
279.3Kcal
21.8g
24.6g
7.7g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
285.2Kcal
13.4g
27.9g
11.3g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
250.9Kcal
42.1g
8.8g
2.8g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
207.1Kcal
7.3g
28.3g
5.3g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
260.1Kcal
27g
4.9g
14.1g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
281Kcal
29.6g
15.5g
8.8g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
644.1Kcal
72.2g
8.7g
34.5g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
3558.1Kcal
90.4g
14.1g
350.1g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
3618.9Kcal
105.8g
10.5g
340.1g