Salmón con Salsa de Ají y Espinacas con Trucha, Espinaca...

A continuación puedes encontrar la información nutricional completa de calorías, proteinas, hidratos, grasas e índice glucémico del plato Salmón con Salsa de Ají y Espinacas con Trucha, Espinaca.


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Plato compartido por aikidosama
Hidratos de carbono: 1.5%
Proteinas: 20.4%
Grasas: 78.1%
CG baja (0.4u)
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
1 g
0,0
0,0
0,0
0,0
0
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
1 g
2,8
0,1
0,4
0,0
5
0,0 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
20 g
7,8
0,2
1,8
0,1
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
5 g
10,0
0,3
2,0
0,5
5
0,1 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
50 g
116,5
10,0
0,5
8,1
0
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
70 g
627,9
0,1
0,0
69,7
0
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
200 g
1.470,0
3,0
0,0
165,0
0
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
333 g
449,6
62,3
0,0
22,3
0
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
655,0
4,1
0,0
71,0
0
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
300 g
63,0
7,8
1,8
0,6
15
0,3 u
Totales
3.402,6 kcal
87,9 g
6,5 g
337,3 g
0,4 u




Información nutricional de más platos

Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
418.8Kcal
53.9g
2.9g
17.7g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
1158.4Kcal
39.6g
135.9g
47.3g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
286.5Kcal
13.9g
1.3g
24.3g