Pollo y frijoles con ensalada con Pechuga de pollo, Espinaca...

A continuación puedes encontrar la información nutricional completa de calorías, proteinas, hidratos, grasas e índice glucémico del plato Pollo y frijoles con ensalada con Pechuga de pollo, Espinaca.


Plato compartido por Vivi Duu
Grasas: 4.8%
Hidratos de carbono: 41.3%
Proteinas: 53.9%
CG media (14.4u)
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
113,0
20,6
0,0
3,4
0
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
21,0
2,6
0,6
0,2
15
0,1 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
292,0
23,5
35,1
0,8
35
12,3 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
23,0
0,8
3,5
0,2
30
1,1 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
20,0
1,3
1,5
0,5
15
0,2 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
32,0
1,1
5,3
0,2
15
0,8 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
49,0
11,0
0,7
0,1
0
Totales
550,0 kcal
60,9 g
46,7 g
5,4 g
14,4 u




Información nutricional de más platos

Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
888.4Kcal
42.5g
17.8g
67.3g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
2558.9Kcal
85.3g
18.5g
235g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
3049Kcal
100.3g
28.1g
293.7g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
513.1Kcal
25.5g
2.5g
45.8g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
513.1Kcal
25.5g
2.5g
45.8g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
1313.4Kcal
71.7g
29.5g
93.1g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
3294.6Kcal
111.1g
335g
162.6g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
8454.4Kcal
215.9g
44.8g
821.4g