Sabado con Filete de cerdo magro, Brócoli...

A continuación puedes encontrar la información nutricional completa de calorías, proteinas, hidratos, grasas e índice glucémico del plato Sabado con Filete de cerdo magro, Brócoli.


Plato compartido por Patricio MJ
Hidratos de carbono: 7.8%
Proteinas: 35.1%
Grasas: 57.2%
CG baja (1.5u)
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
50 g
78,0
0,6
0,0
8,4
15
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
156,0
22,0
0,0
7,6
0
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
40 g
225,2
10,1
3,2
18,4
15
0,5 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
200 g
66,0
7,0
5,2
0,4
15
0,8 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
15 g
97,4
2,2
0,7
9,4
15
0,1 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
15 g
91,5
2,8
0,8
8,1
15
0,1 u
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 g
233,0
1,8
0,4
23,5
10
0,0 u
Totales
947,1 kcal
46,5 g
10,3 g
75,8 g
1,5 u




Información nutricional de más platos

Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
2863.9Kcal
105.5g
30.2g
250.9g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
1091.9Kcal
65.6g
4.1g
87.6g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
435.8Kcal
17.8g
6.9g
37.8g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
6299.5Kcal
206.1g
36.2g
586.7g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
576.1Kcal
60.1g
6.5g
32.5g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
443.2Kcal
68.8g
9.2g
14g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
126.6Kcal
10.9g
17.4g
1.6g
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
4232.7Kcal
111.2g
19.1g
409.8g