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Senos firmes gracias a las propiedades del hielo y el ejercicio

Ingredientes


  • Hielo


Truco

Solo recuéstate en tu cama y coloca por un rato hielo en tus senos cuidando ciertas zonas frágiles, y para complementar dobla tus brazos a la altura de los senos y emite fuerza agarrando una mano con otra y por consiguiente hacer fuerza empujando una con otra.



Otro más sencillo es acostarte recta y con los brazos abiertos y pesas pequeñas en las manos, abrir y cerrar los brazos en forma recta, para este acuéstate en una colchoneta en el suelo pues en la cama te va a dar sueño, en cambio el truco del hielo lo puedes hacer acostada en cualquier lugar siempre y cuando sea acostada.



¡Todos los días hasta lograr tu objetivo!

Observaciones

Tus senos se pondrán más duros gracias al hielo, con el primer ejercicio se levantarán y con el segundo truco evitarás que se caigan de nuevo.

Fuente:ANONIMA

Publicado por: Anónimo el 03/01/2009 a las 21:39
Fuente: ANONIMA  

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