Carbohidratos

Los expertos aconsejan reducir el consumo de carbohidratos para mantener una silueta estilizada. El problema llega cuando se ingieren carbohidratos en exceso sin saberlo. ¿Qué alimentos debes limitar?

Científicos de la Universidad de Connecticut (EE.UU) declaran que seguir una dieta baja en hidratos