¿Qué necesito?
Hojas verdes de puerro
1 cebolla
1 zanahoria
1 trozo de apio
Perejil
Truco
La clorofila, pigmento que da color a las hojas más verdes del puerro, tiene una gran acción depurativa, ideal para
reducir volumen de las zonas más conflictivas. Así, cuando prepares puerros, emplea las hojas más verdes para hacer un caldo:
Hierve las hojas con una cebolla, una zanahoria, un trozo de apio y varios tallos de perejil, obtendrás un caldo de potente acción diurética.
Observaciones
Toma un vasito de este preparado a diario 10-15 minutos antes de comer y verás que, poco a poco, te notas más deshinchada.