|
Alimentacion
Resultados encontrados: 6
La prevención resulta fundamental para luchar contra el cáncer de mama.
Existen creencias y afirmaciones antiguas que actualmente no tienen base real, ¡descúbrelas!
SI TE
Un tesoro en vitaminas, minerales y fibra, tenlas presentes a diario en tu mesa...
Hortalizas o verduras, así se denomina a las plantas herbáceas que contienen partes comestibles. Son un alimento fundamental que no debe faltar en nuestra mesa, ricas en vitaminas, minerales y fibra pero con muy pocas calorías, nos ayudan a prevenir numerosas enfermedades.
Ingerir una cantidad de fibra adecuada diariamente (25-30 gramos) disminuirá los niveles de colesterol, reducirá el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, combatirá el dolor menstrual, corregirá el estreñimiento y reducirá la probabilidad de sufrir cáncer, especialmente el de colon y mama.
|
