El grado de obesidad se calcula a través del Índice de Masa Corporal IMC relacionando el peso en kilogramos y la altura en metros al cuadrado.
Alicia Marín 56s
IMC = peso (Kg)/ altura (m2).
De esta forma el IMC de una mujer adulta que pesa 63 kilos y mide 1.65 calcularía sería:
63 Kg/(1.65 x 1.65) = 23.14
El resultado pasa a demostrar que se encuentra en un peso óptimo, dentro de la normalidad.
A continuación se presentan unas tablas para determinar si nuestro peso es médicamente correcto, siempre para adultos de entre 20 y 69 años. No obstante deben contemplarse otros factores a la hora de valorar si el peso es elevado, tal como nuestra complexión, estructura ósea, nivel de masa muscular, edad…