Tratamientos estéticos para recuperar tu cuerpo tras el embarazo

Por: Alicia Marín

Analizamos las partes del cuerpo más afectadas tras el embarazo y qué procedimientos estéticos puedes seguir para cada una de ellas a fin de recuperar tu figura.

Mitos y verdades sobre la recuperación tras el parto
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Cada vez es más frecuente ver a famosas que, a escasas dos semanas de dar a luz, ya lucen una figura estupenda, ¡como si nada hubiera pasado en su cuerpo! Ha sido el caso, recientemente, de modelos y actrices como Ariadne Artiles o Eva González. Pero, ¿cuál es su secreto? El doctor Pierre Nicolau, especialista en cirugía plástica y medicina estética, advierte que no todo es tan bonito como parece, y es que, tras dar a luz, muchas celebrities disimulan el vientre con fajas, usan un buen maquillaje para disimular el cansancio… Con la llegada de un bebé es muy difícil estar perfecta.

De todos modos, sí existen pequeños trucos que podemos seguir para lucir un mejor aspecto. “Seguir una dieta equilibrada, siempre controlada por un especialista, y hacer ejercicio moderado durante el parto son claves para mantener la figura”, apunta el doctor. Además, también existen algunos tratamientos que pueden contribuir a mejorar el aspecto de la mujer tras el parto. A continuación, el experto analiza qué partes del cuerpo son las más afectadas con un embarazo y qué procedimientos recomienda seguir para cada una de ellas a fin de recuperar tu cuerpo tras el parto:

El pecho

Sin duda, es una de las partes del cuerpo femenino más afectadas, ya que durante el embarazo el pecho aumenta de volumen para preparar la lactancia. “Si el mayor tamaño de las mamas es debido únicamente a un aumento de volumen de la glándula, una vez finalizada la lactancia el pecho volverá a su forma habitual. Si, por el contrario, también hay grasa, cuando la mujer deje de dar el pecho puede quedarse con un pecho caído y vacío”, explica el especialista. Para los casos en los que no se recupera la forma deseada, el doctor Nicolau propone “someterse a una operación estética que permita recuperar la forma deseada. Existen varias opciones, en función de las necesidades de la paciente: se pueden implantar prótesis mamarias y también hay la posibilidad de rellenar el pecho con injertos de grasa”.
Consejos y tratamientos para recuperar la figura tras el embarazo
Agencias

El abdomen

“Con el vientre pasa exactamente lo mismo que con el pecho, el embarazo modifica su morfología para adaptarse a las necesidades del bebé”, apunta el especialista. Para mejorar su aspecto, recomienda “hacer gimnasia eficaz para reforzar los músculos del abdomen durante el embarazo y, si se precisa, al cabo de 6 u 8 meses del parto someterse a una cirugía para reducir el exceso de piel y de grasa o reparar los músculos”.

Los glúteos y las caderas

Otra problemática muy frecuente tras un embarazo es la retención de líquidos en los glúteos y las caderas. En este caso, tratamientos como la presoterapia y los drenajes linfáticos son fundamentales para acelerar su eliminación y recuperar la figura.

El suelo pélvico

Es otra de las partes del cuerpo femenino que puede verse afectada por un embarazo. Se recomienda “hacer una rehabilitación especial para retensar los músculos durante 4-6 meses”, apunta el especialista. “Además, ahora también existen tratamientos poco invasivos como inyecciones o radiofrecuencia, añade.

La piel

Es muy común que durante el embarazo aparezcan estrías en la piel. Pero, tal y como alerta el doctor Pierre Nicolau, “éstas no son fruto de la tensión de la piel sino de los cambios hormonales, por lo que es muy difícil prevenirlas y más eliminarlas una vez ya han aparecido. Lo único que podemos hacer es cuidar la piel con mucha hidratación”.

Respecto al momento ideal para cada tratamiento, cabe resaltar que el tiempo mínimo que se aconseja esperar para someterse a cualquier operación de cirugía plástica son unos 3-4 meses después del parto. Idealmente, 6-8 meses. En medio año el cuerpo de la mujer ha tenido tiempo de recuperarse por sí solo, y entonces es el momento de valorar si una operación estética es necesaria o no.

En cuanto a la posibilidad de someterse a una cirugía plástica durante el parto, el especialista desaconseja esta práctica rotundamente. “El día que se da a luz, lo importante es que tanto el bebé como la madre estén bien de salud. La única técnica que es recomendable durante el parto es la episiotomía, para que la cabeza del bebé salga correctamente y no desgarrare la pared vaginal”.

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