1 cucharadita de ras el hanout (mezcla de especias)
1 limón
1 naranja
Un poco de perejil picado
Pimienta y sal
Para la ensalada:
Varios tipos de brotes (de soja, remolacha, alfalfa…)
Para la vinagreta:
Aceite de cártamo
Salsa de soja
Vinagre de manzana
½ chalota cortada en dados
Pimienta y sal
Cómo hacer manzana rellena de cuscús especiado y ensalada de brotes paso a paso
Hervir el caldo vegetal agregando el aceite de oliva, la cúrcuma y el ras el hanout. Aderezar con sal y pimienta e incorporar el cuscús. Hervir brevemente, tapar y dejar reposar. Transcurridos 3-4 minutos desgranar con un tenedor.
Ahuecar las manzanas con una cuchara y bañar el interior con un poco de zumo de limón, de manera que queden de un hermoso color claro.
Separar la pulpa de la manzana que hemos extraído del corazón, y cortarla a trocitos. Pelar la naranja y añadir las dos frutas al cuscús junto con el perejil. Rectificar de sal y aliñar con el zumo de limón.
Rellenar las manzanas, decorarlas con los brotes de ensalada y aliñarlas con la vinagreta.