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Espárragos en camisa
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Apta Montignac
Muy fácil
Ingredientes
1 huevo
100 gramos de espárragos trigueros
Aceite de oliva
Sal
Cómo hacer espárragos en camisa paso a paso
Limpiar los espárragos y cocerlos en agua. Sacar y reservar.
Calentar aceite de oliva en una sartén y freír el huevo o hacerlo a la plancha, como se prefiera.
Emplatar colocando los espárragos en el fondo del plato y encima el huevo. Salar.
Observaciones
1 persona
También pueden cocinarse directamente los espárragos a la plancha.
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