Limonada a la menta

Ingredientes

• 15 limones
• 300 gramos de fructosa aproximadamente
• 125 ml de agua hirviendo
• 1,5 litros de agua helada
• Cubitos de hielo
• Hojas de menta

Cómo hacer limonada a la menta paso a paso

1. Lavar bien los limones bajo el chorro del grifo, cortarlos en dos y obtener su zumo.
2. Verter todo el zumo obtenido, incluida la pulpa, en un recipiente no metálico.
3. Poner a calentar 125 ml de agua en un pequeño cazo al fuego hasta que hierva. Añadir la fructosa al agua hirviendo y remover bien hasta que se disuelva completamente.
4. Luego, agregar esta preparación al recipiente con el zumo de limón y añadir 1,5 litros de agua muy fria y los cubitos de hielo.
5. Repartir la limonada en vasos y decorarlos con rodajas de limón y hojitas de menta. Servir muy fria.

Cómo adaptar la receta a la dieta Montignac

Si le añadimos ron blanco tendremos un mojito bien rico y fresquito,  aunque con ron mejor para la fase II si sigues la dieta Montignac.