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Omega 3
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Sí, aunque te parezca contradictorio, está demostrado que consumir frecuentemente alimentos ricos en grasas omega-3
Una investigación del centro Hoffman de Nueva York (EE.UU) ha descubierto que los alimentos ricos
Los Omega 3 son unos ácidos grasos esenciales poliinsaturados que se encuentran en cantidades abundantes en los pescados azules y algunos vegetales, como la semilla de lino y las nueces. Cada día que pasa los científicos descubren nuevos beneficios para la salud derivados del consumo de estas sustancias.
Las vacas de granjas ecológicas que en lugar de alimentarse a base de piensos pastan
Según un estudio publicado en la revista "Journal of the American Medical Association" (JAMA), los
Descubre los beneficios de este ácido graso esencial.
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