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Sopa de yogurt

Por › ana maria
Categoría › Sopas y Cremas
Esta receta es › Vegetariana › Apta Montignac
Fácil
Sopa de yogurt

Ingredientes

  • ½ litro de agua
  • 3 cucharadas de yogurt
  • 1 cucharada de harina de garbanzo
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • ½ cucharadita de cúrcuma
  • 1 cucharadita de mostaza
  • Hojas de curry frescas, menta o hierbabuena
  • Sal

Cómo hacer sopa de yogurt paso a paso

  1. Sofreír en una cacerola la cebolla y los ajos finamente picados.
  2. En un recipiente se trabaja la harina de garbanzo con 3 cucharadas de yogurt hasta que no queden grumos y, cuando la cebolla está dorada se añade la mostaza y la mezcla del garbanzo con yogurt. Se añade el medio litro de agua y se deja cocer durante 30 minutos a fuego lento, removiendo de vez en cuando.
  3. En el último momento se incorpora la cúrcuma, una pizca de sal y las hojas de curry, menta o hierbabuena para aromatizar.
  4. Si se desea se le puede añadir más cantidad de yogurt.
Fuente: ana maria
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